NHKのど自慢のバンドのように・・・
こうありたい! 先日、NHKの番組『サラメシ』を観ていたら、その日のランチの主役は、NHKのど自慢のバック演奏のドラムの …続きを読む
UPDATE. 2019.12.14ギャッベを実際に織ってみよう!
ミニミニギャッベ織りのワークショップ開催! 11月2日(土)より、いとしや2Fアートギャラリーにて、小さなギャッベを手織 …続きを読む
UPDATE. 2019.11.01OBSラジオ『快適睡眠のすすめ』8月 本日放送分
『夏の熱帯夜を快適に眠る』 今年も本格的な夏がやって来ました。😅 夜も気温と湿度が下がらず、睡眠の質も低下 …続きを読む
UPDATE. 2019.8.05OBSラジオ『快適睡眠のすすめ 7月』夏の快適寝具
なぜ夏は寝苦しいか? 体温調整がうまくできない。 私たちの眠りの質は、体温の変化と大きく関わっています …続きを読む
UPDATE. 2019.7.1920年ぶりにインフルエンザに・・・
深く眠ることとは? 病気をすると当然ですが、昼夜かかわらずお布団やマットレスの上にいる時間が長くなりますが、その時こそ本 …続きを読む
UPDATE. 2019.5.29