TOS（テレビ大分　報道部）のニュースで、『夏の寝苦しい夜の快眠法』伝授します。
わかりきったことですが、冬の保温性を求めた寝具に、夏の涼を求めるのは無理ってものでしょう。

やはり、温度が２０度、湿度が４０％以上違う気候なら、それにあった設えが必要になります。
衣服も冬と夏の素材や機能性が違うように、寝具も少し変えてみてはいかがでしょう。
他、クーラーの賢い使い方や、入浴での注意等お話させてもらいます。
お楽しみに・・・・。

皆様が、この夏、『夏バテ』しないで乗り切って頂くことを願ってます。

眠り屋　店主

text=アフター９のリラックス いとしや