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本日夕方6時15分UPDATE. 2010.7.28

TOS(テレビ大分 報道部)のニュースで、『夏の寝苦しい夜の快眠法』伝授します。
わかりきったことですが、冬の保温性を求めた寝具に、夏の涼を求めるのは無理ってものでしょう。


やはり、温度が20度、湿度が40%以上違う気候なら、それにあった設えが必要になります。
衣服も冬と夏の素材や機能性が違うように、寝具も少し変えてみてはいかがでしょう。
他、クーラーの賢い使い方や、入浴での注意等お話させてもらいます。
お楽しみに・・・・。

皆様が、この夏、『夏バテ』しないで乗り切って頂くことを願ってます。


眠り屋 店主

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