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背骨の気持ちUPDATE. 2013.5.21

昨日までの『春のアートギャッベ展』も無事に終わり、多くの方と楽しいひとときを共有させて頂きました。


感謝です。


今日は、朝からOBSラジオの生出演の日。
もうかれこれ2年以上出演させて頂いています。
今朝はちょっと新しい視点で、『背骨』の話をしました。
普段なかなか自分の背骨を意識する方は居ないと思いますが、私はしばしば夜、横になって寝付くまでの数分間、自分の背骨が重力から解放される心地良さを感じています。


日々私達の身体を支える屋台骨、中枢神経も通っている大事な幹です。
立っているだけでも酷使している背骨、夜はしっかり労ってあげてもらいたいという内容でお話しさせて頂きました。
その労う環境である、枕やマットレスは本当に大切です。
今一度自分の環境を振り返って頂きたいものです。


眠り屋 店主

text=アフター9のリラックス いとしや

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